Psicólogo infantil y de adolescentes
¿Apagar las pantallas se convirtió en una batalla campal?
Acompaño a madres y padres que se sienten sobrepasados al establecer límites de crianza, tanto con sus hijos como en la coparentalidad con sus parejas.
Videojuegos como Roblox, FreeFire, Fortnite, League of Legends y otros, sumados a el exceso de pantallas y la baja supervisión adulta, se han vuelto parte de los factores por los que las madres y colegios consultan con profesionales de la salud.
Un espacio terapéutico diseñado para comprender y acompañar a las familias.
Las pantallas de hoy están neurológicamente diseñadas para capturar la atención de tu hijo. Intentar regularlas a base de castigos o prohibiciones drásticas desgasta la relación y te hace sentir culpable.
Mi objetivo como psicólogo es acompañar a las familias a comprender al otro, establecer diálogos y, posteriormente, acuerdos prácticos entre las partes que componen a la familia.
Ya sea entre madre e hijo, entre hermanos o buscando consenso en la terapia de pareja orientada a la crianza.
No buscamos culpables; buscamos comprender los dolores de cada cada uno para así reconstruir las relaciones y la forma de ver al otro, desde la comprensión y el afecto.
"La era digital y la crianza están en constante conflicto por algoritmos pensados para ser efectivos a nivel neurológico.
Utilicemos herramientas de psicoterapia para que no compliquen las relaciones familiares"
Pilares de la Terapia
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Crianza sin culpa:
No hay madres, padres ni hijos perfectos, lo que hay es una familia que busca avanzar junta como sistema.
Tus miedos y frustraciones son parte de este proceso; la perfección no existe, y aún así la buscamos constantemente. -
Escuchar para comprender:
Acompaño a las familias permitiendo que se escuchen; entregándoles y utilizando herramientas prácticas para el uso cotidiano.
Al igual que existe una cuchara y un tenedor, tenemos que comprender que no siempre las herramientas nos van a servir para todas las situaciones. -
Acuerdos en la coparentalidad:
Las familias suelen tener conflictos en las pautas de crianza. Comprender la visión del otro es vital para el trabajo en equipo.
"Si no hay comprensión, no puede haber diálogo. Si no hay diálogos, no puede haber acuerdos."
¿Cuándo buscar ayuda de un psicólogo infantojuvenil?
Los problemas en la parentalidad son más comunes de lo que crees.
No estás sola/solo.
"Ya no sé cómo manejarlo"
"Siento que caminamos sobre cáscaras de huevo en la casa; cualquier cosa lo hace explotar".
"Cuando se enoja pierde el control por completo: tira las cosas, da portazos o me grita cosas hirientes".
"Me desafía constantemente, no acata ninguna orden y hace lo que quiere".
"No sé cómo ayudarlo"
"Anda con una nube negra encima, todo le molesta y siente que todos estamos en su contra".
"Siento que perdí la conexión con mi hijo; ya no sé quién es la persona que vive bajo mi propio techo".
"Me parte el alma saber que pasa los recreos solo, comiéndose la colación en un rincón para que no lo miren".
"Una siempre es la mala"
"Cada vez que vienen mis suegros opinan de cómo criamos a los niños y mi pareja no es capaz de ponerles un freno".
"Discutimos todos los días porque para mí todo es grave y para él soy una exagerada que le pone color".
"Me siento ridículamente sola en esto; si yo no me acuerdo del médico, las tareas, las vacunas o la ropa, nadie lo hace".
Un camino claro hacia el bienestar familiar
Primer contacto, entrevistas y observación
Sesiones enfocadas a dar espacio a lo que los trae a psicoterapia como individuo y conjunto.
Problemáticas, situaciones, eventos ocurridos y los desafíos que se le presentan a las madres, padres, hijos y el núcleo familiar.
Exploración de la historia familiar
Sesiones enfocadas en los conflictos actuales o anteriores, tanto del paciente, los padres y familiares.
Es una exploración libre, tanto del presente y sus desafíos como del pasado y sus heridas.
Todos estos elementos tienden a conjugarse para dar origen las crisis actuales.
Comprensión, concientización y diálogo
Sesiones enfocadas a la búsqueda de la concientización de la historia del paciente; familia, actores y consecuencias.
Lo más difícil del proceso terapéutico es que no es lineal. Siempre hay retrocesos en etapas y tiempos, que sirven para defendernos de eso que no comprendemos o no queremos aceptar.
Te acompaño en esos avances y retrocesos, sin juicios, para que podamos encontrar las respuestas que estás buscando.
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